jueves, 14 de noviembre de 2024

REFLEXIÓN COMUNICACIÓN ASERTIVA

 



¡Hola, chicos (as)! 

Como saben hemos reflexionado durante las últimas sesiones acerca de la comunicación asertiva. De acuerdo al tema, reflexiona lo siguiente: 

1. **"¿Cuál es la diferencia entre ser asertivo y ser agresivo? 

2. **"¿Cómo te sientes cuando alguien no escucha tus opiniones? ¿Qué podrías hacer para asegurarte de que tus pensamientos sean escuchados?"**

3. **"¿Cómo reaccionas cuando alguien te critica? ¿Qué estrategias podrías usar para responder de manera asertiva?"**

  4.**" ¿Por qué es importante relacionarte desde la comunicación asertiva?


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8 comentarios:

  1. Cuál es la diferencia entre ser asertivo y ser agresivo?
    Que ser asertivo es ser pacifico y agresivo pues conflictivo

    Cómo te sientes cuando alguien no escucha tus opiniones? Frustrado

    ¿Qué podrías hacer para asegurarte de que tus pensamientos sean escuchados? Tener una escucha activa con los demás para que seamos recíprocos

    ¿Cómo reaccionas cuando alguien te critica? Pues no me da mucha importancia
    ¿Qué estrategias podrías usar para responder de manera asertiva? Ser directo y preguntar por que me critica

    Por qué es importante relacionarte desde la comunicación asertiva? Para ser una comunidad pacífica y con bienestar compartido

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  2. ¿Cuál es la diferencia de ser asertivo y ser agresivo ?
    Que trata de solucionar el problema con respeto y habla con un lenguaje claro
    y el otro no evita el problema y habla con lenguaje informal

    Cómo te sientes cuando alguien no escucha tus opiniones?
    Me siento mal y busco ayuda de maestros o mis padres

    Qué podrías hacer para asegurarte de que tus pensamientos sean escuchados ?
    Tratar de ser más claro y expresar mejor lo que siento

    Cómo reaccionas cuando alguien te critica ?
    No les tomo importancia

    ¿Qué estrategias podrías usar para responder de manera asertiva?
    Que mejor se enfoquen en su vida y en sus cosas

    Por qué es importante relacionarte desde la comunicación asertiva?
    Para ser mejores personas y evitarnos problemas

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  3. Maestra el propósito de su blog corresponde con lo que ha publicado, la actividad que implementa en este espacio hace invitar a sus alumnos a que sean participativos activos en su plataforma. Y también muy interesante la parte de Lecturia en donde los alumnos podrán encontrar diversos textos de su interés para adentrarnos a la lectura.

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  4. 1. ¿Cuál es la diferencia entre ser asertivo y ser agresivo?

    R= Que ser asertivo lo dices directo pero con respeto y ser agresivo es hacer lo mismo pero sin respeto

    2. ¿Cómo te sientes cuando alguien no escucha tus opiniones? ¿Qué podrías hacer para asegurarte de que tus pensamientos sean escuchados?

    R=Mal o triste, esperar mi turno para expresarlos o intentar hacer entender que yo también quiero ser escuchada

    3. ¿Cómo reaccionas cuando alguien te critica? ¿Qué estrategias podrías usar para responder de manera asertiva?

    R= Un poco frustrada o con rencor de lo que me criticaron, pensar que a todos no nos puede gustar el mismo estilo, las mismas caricaturas, las misma películas o series etc

    4. ¿Por qué es importante relacionarte desde la comunicación asertiva?

    R= para evitar conflictos que escalen a mayores

    Rose D Martinez Hernandez 3°E

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  5. Carolina Gonzalez Duran18 de noviembre de 2024, 15:22

    1. ¿Cuál es la diferencia entre ser asertivo y ser agresivo?

    Ser asertivo es expresar tus sentimientos de manera clara y respetuosa, mientras que ser agresivo es atacar a los demás.

    1. ¿Cómo te sientes cuando alguien no escucha tus opiniones? ¿Qué podrías hacer?

    Me siento frustrada.Para asegurarme de ser escuchada, expreso mis sentimientos de manera clara, pido confirmación y escucho activamente la perspectiva que tiene el otro de la situación.
    ¿Cómo reaccionas cuando alguien te critica? ¿Qué estrategias usarías?

    No me tomo la crítica personalmente, respondo de manera calmada y objetiva.

    1. ¿Por qué es importante relacionarte desde la comunicación asertiva?

    Es importante porque fortalece las relaciones, fomenta la confianza y el respeto mutuo, y previene conflictos.

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  6. 1¿Cuál es la diferencia entre ser asertivo y ser pasivo?
    La diferencia es que ser asertivo es considerar de igual manera a los demás siendo respetuoso y ser agresivo es menospreciar y maltratar a los demás sin expresar tu punto de vista de manera clara y sin faltas de respeto .
    2.¿Cómo te sientes cuando alguien no escucha tus opiniones?¿Qué podrías hacer para asegurarte que tus pensamientos sean escuchados?
    Cuando alguien no me escucha me siento mal y enojada; para asegurarme de que mis sentimientos y pensamientos sean expresados y escuchados de la manera correcta, escucho las opiniones de los demás de manera respetuosa y siempre cuidando los modos al hablar.
    3.¿Cómo reaccionas cuándo alguien te critica ?¿Qué estrategias podrías utilizar para responder de manera asertiva?
    Al enterarme que alguien me está criticando trato de no enojarme y no tomármelo personal ; Le expresaría mis opiniones a la persona que me critica y tratar de platicar tranquilamente y llegar a un acuerdo.
    4.¿Porque es importante relacionarte desde la comunicación asertiva?
    Es muy importante ya que de este modo puedes hablar tranquilamente con las personas siempre respetando y dando a respetar tus opiniones al igual que la de los demás, ser asertivo nos ayuda a mantener nuestras relaciones unidas y reducir peleas o conflictos.

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  7. 1. ¿Cuál es la diferencia entre ser asertivo y ser agresivo?
    La diferencia clave entre ser asertivo y ser agresivo radica en el respeto y la forma de expresar las ideas. Ser asertivo implica comunicar tus pensamientos, necesidades o emociones de manera clara, directa y respetuosa, sin dañar a los demás. En cambio, ser agresivo significa imponer tus ideas o necesidades de manera dominante, sin considerar los sentimientos o derechos de los demás, lo que puede generar conflictos y resentimientos.
    2. ¿Cómo te sientes cuando alguien no escucha tus opiniones? ¿Qué podrías hacer para asegurarte de que tus pensamientos sean escuchados?
    Cuando alguien no escucha tus opiniones, puedes sentir frustración, tristeza o incluso indiferencia. Para asegurarte de que tus pensamientos sean escuchados, podrías:
    • Hablar en un momento adecuado, asegurándote de que la otra persona esté receptiva.
    • Usar un tono calmado y palabras claras.
    • Expresar tus ideas desde un enfoque asertivo, diciendo cómo te sientes y qué necesitas, sin culpar o atacar.
    • Preguntar a la otra persona si entiende tu punto o tiene algo que agregar para fomentar un diálogo.
    3. ¿Cómo reaccionas cuando alguien te critica? ¿Qué estrategias podrías usar para responder de manera asertiva?
    Es normal sentirse incómodo o defensivo ante una crítica. Para responder asertivamente, podrías:
    • Escuchar con atención y evitar interrumpir.
    • Identificar si la crítica es constructiva.
    • Agradecer la retroalimentación si es útil y preguntar cómo podrías mejorar.
    • Si la crítica no es constructiva, expresar tu desacuerdo de forma calmada, diciendo algo como: “Aprecio tu opinión, pero no estoy de acuerdo. ¿Podemos hablar más sobre esto?”.
    • Evitar responder con agresividad o tomarte las críticas de manera personal.
    4. ¿Por qué es importante relacionarte desde la comunicación asertiva?
    Relacionarte desde la comunicación asertiva es esencial porque:
    • Fomenta relaciones más saludables y respetuosas.
    • Ayuda a evitar malentendidos y conflictos innecesarios.
    • Permite expresar tus emociones y necesidades sin dañar a los demás.
    • Incrementa la confianza en uno mismo y en los demás.
    • Facilita la resolución de problemas al crear un ambiente de diálogo abierto y honesto.

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